Abenteuer in einem geheimen Zauberwald: Waldbaden für Kinder

Waldbaden ist für alle, die gerne die Natur entdecken und mit allen Sinnen erleben möchten. Du brauchst keine besonderen Fähigkeiten oder Ausrüstung – einfach neugierig sein und Lust haben, die Natur zu spüren! Wir gehen keine langen Strecken, aber verbringen 2 Stunden draußen im Wald. Es ist gut, wenn du gut laufen kannst und die richtige Kleidung für das Wetter anziehst. 

Was machen wir? Wir atmen tief die frische Luft ein, hören das Zwitschern der Vögel, fühlen die Bäume und den Boden unter unseren Füßen und schauen uns die Farben und Formen der Pflanzen an.  

Stell dir vor, du sitzt auf einem weichen Moosbett oder legst deine Hand an die raue Rinde eines Baumes. Vielleicht spürst du sogar den Wind auf deiner Haut oder entdeckst ein kleines Tier, das sich im Gebüsch versteckt. Beim Waldbaden geht es nicht darum, schnell zu gehen oder etwas zu erreichen. Es geht darum, einfach den Wald zu spüren und sich Zeit zu nehmen, die Natur mit allen Sinnen zu entdecken. 

Waldbaden ist wie ein Abenteuer in einem geheimen Zauberwald, der immer neue Dinge für uns bereithält – wenn wir nur genau hinschauen.