Geführte Wanderung im Rahmen der 8. Bergischen Wanderwoche.
Wir wandern durch das Naturschutzgebiet Naafbachtal entlang der Naaf und üben auf dem Weg Yoga und praktizieren Achtsamkeitsübungen und Meditation. Im Anschluss lassen wir die Wanderung bei einem Lagerfeuer am Klauserhof ausklingen.
- Tourenart: geführte, thematische Wanderung
- Zielgruppe: Erwachsene, keine Yogaerfahrung notwendig und daher auch für Anfänger geeignet.
- Streckenlänge: 9 km
- Dauer: 4 Stunden (davon 2 h Gehzeit und 2 h für Yoga und Achtsamkeitsübungen)
- Treffpunkt: Klauserhof (im Naafbachtal), 53804 Much
- Gästeführerin: Ulla Burck, Yogalehrerin und Sporttherapeutin
- Preis: 20,- € für Erwachsene
- Anmeldepflicht: ja, bis 01.05.2025, max. 20 Teilnehmer
- Verpflegung: Rucksackverpflegung
- Ausrüstung: wetterentsprechende und bequeme Kleidung, festes Schuhwerk, Yogamatte (abwaschbar) und evtl. ein kleines Kissen
